石井美保さんの「一週間であなたの肌は変わります」を実践してみて、一週間。
一週間経って、効果はあったか確認してみたいと思います！
まずは、振り返りから。
石井美保さん「一週間であなたの肌は変わります」を実践する前の私。
そもそも、美容Lv.0の私は、スキンケアに必要な化粧品がそろっていませんでした。
そのため、購入しながらのスタート。
すぐに取り入れられるところは取り入れ、じょじょに取り入れる内容を増やしていく！というスタイルです。
そのため、最初からフルで実践できておらず、効果も小さめになっていると思われます。
石井美保さん「一週間であなたの肌は変わります」実践したこと。
すぐに、取り入れたこと。
- タオルの拭きかた－そっと押しあてて水分を吸収するだけ。ゴシゴシ拭うのをやめた。
- 化粧水の使用－コットンパック3分
- クレンジングの使用方法－優しく洗い、水ですすぐ時もこすらない。とにかく摩擦厳禁！
数日後に、取り入れたこと。
- 朝の洗顔のしかたー水ですすぐだけから、きちんと洗顔に変更。KOSE プレディアプティメールを使用。
- 化粧水を変更―AYURA リズムコンセントレントウォーターを使用。
- 小鼻の角栓ケア―SUQQU ポア ピューリファイング エフェクターを使用。
取り入れることができたのは、たったこれ位です。
さて、一週間後の結果はというと…
石井美保さん「一週間であなたの肌は変わります」を一週間実践してみた結果！！
- 肌の赤みがあきらかに減っている！－肌への摩擦が刺激となり、肌が炎症を起こしていたようです。肌への負担を極力避けることで、炎症を起こしていた部分が沈静化し、肌の赤みがあきらかに減りました！！
- 肌の色が均一になってきた！－肌の赤みが減ることで、肌の色が均一化してきました！これだけでも見た目がたいぶん変わる！！
- 肌の色がワントーン明るくなった！－顔全体が明るくなったように感じます！これも炎症が治まったから？？
たったこれらのことを取り入れただけで。
たった一週間で、です！
肌の赤みがなくなり、肌の色が均一化し、ワントーンアップすると、見ためがけっこう変わります。
肌がキレイになった！と感じます。
肌への摩擦をやめてみてください！きっとこれだけでも、ちがいを感じられるはず！！
効果がでるって、すごいですね♪
効果を感じられると、継続して頑張る気になります。
もっともっと頑張りたくなる。
飽き性な私なので、いつまで継続できるか不安ですが、今はスキンケアがとても楽しくハマっています♪
石井美保さん「一週間であなたの肌は変わります」その後実践していること。
その後、取り入れていること。
今後の効果が楽しみです！
さぁ、次はなにを取り入れようかな♪
